이달의식단

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이달의식단 - 2014년 4월
  • 4월 11일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 쇠고기무국
    • 닭살데리야끼조림⑤⑥
    • 명엽채조림⑤⑥⑬
    • 배추김치⑨
    • 떠먹는요구르트②
    • * 901.4/41.6/164.9/4
    • [중식]
    • 치킨마요덮밥①⑤⑥
    • 유부장국①⑤⑥⑬
    • 배추김치⑨
    • 토마토⑫
    • 왕만두피자①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 황포묵&양념장⑤⑥
    • * 968.5/51.4/317.4/7.8
    • [석식]
    • 잡곡밥⑤
    • 꽃게탕⑤⑥⑧
    • 계란장조림①⑤⑥⑬
    • 볼어묵치즈떡강정①②④⑤⑥⑫⑬
    • 배추김치⑨
    • * 735.4/38.7/183.6/4.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣