이달의식단

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이달의식단 - 2014년 4월
  • 4월 9일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 참치김치찌개⑤⑨
    • 숙주나물무침⑤
    • 너비아니구이①⑤⑥⑩
    • 깍두기⑨
    • 야채계란말이①⑤
    • * 851.8/43.1/159.8/5.8
    • [중식]
    • 잡곡밥⑤
    • 동태찌개⑤⑨
    • 단호박조림
    • 상추쌈/쌈장⑤⑥
    • 돈육볶음⑤⑥⑩
    • 배추김치⑨
    • * 927.6/54.8/409/6.8
    • [석식]
    • 돈육돈부리덮밥①⑤⑩
    • 맑은콩나물국⑤⑬
    • 바베큐크림치즈롤까스①②⑤⑥⑩⑬
    • 배추김치⑨
    • 고구마파이①②⑥
    • * 897/41.8/308.5/6.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣