이달의식단

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이달의식단 - 2012년 5월
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  • 5월 17일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 실파계란국3
    • 참나물무침1
    • 낙지볶음1
    • 섭산적야채볶음3
    • 깍두기
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 819.2/36.4/187.3/6
    • [중식]
    • 흑미작은밥
    • 피클1
    • 젤리양상추샐러드1
    • 배추김치
    • 양송이크림스프2
    • 돈까스/소스3
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 991.2/14.8/69.5/3.7
    • [석식]
    • 차조밥
    • 삼색수제비국3
    • 고등어무조림3
    • 브로콜리-초장1
    • 동그랑땡전3
    • 배추김치
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 899.8/40.9/191.9/7.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣