이달의식단

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이달의식단 - 2009년 7월
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  • 7월 16일 목요일

  • 중식
    • 조식
    • 얼큰오뎅탕
    • 흑미밥
    • 조기양념지짐
    • 건새우조림
    • 고추참치볶음
    • 김치/겉절이
    • 모닝빵+딸기잼
    • 중식
    • 부대찌개
    • 잡곡밥
    • 돈육간장불고기
    • 감자채볶음
    • 마늘쫑무침
    • 김치/깍두기
    • 석식
    • 콩나물밥+양념장
    • 미소시루
    • 닭볶음탕
    • 모듬야채전
    • 마늘빵
    • 김치/깍두기
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣