이달의식단

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이달의식단 - 2009년 7월
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  • 7월 12일 일요일

  • 중식
    • 조식
    • 참치찌개
    • 현미밥
    • 어묵볶음
    • 계란찜
    • 가지나물
    • 김치/깍두기/핫케익
    • 중식
    • 육개장
    • 보리밥
    • 미트볼야채볶음
    • 꽁치구이
    • 양배추찜+양념장
    • 김치/깍두기
    • 석식
    • 호박된장국
    • 흑미밥
    • 돈수육+새우젓
    • 두부양념조림
    • 부추겉절이
    • 김치/깍두기
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣