이달의식단

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이달의식단 - 2009년 7월
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  • 7월 6일 월요일

  • 중식
    • 조식
    • 쇠고기미역국
    • 현미밥
    • 떡갈비양파조림
    • 조기구이
    • 마늘쫑무침
    • 김치/겉절이
    • 누룽지
    • 중식
    • 수제비국
    • 보리밥
    • 매콤닭갈비
    • 두부계란전
    • 시금치무침
    • 김치/깍두기
    • 석식
    • 목삼겹살구이
    • 북어국
    • 상추+쌈장
    • 작은밥
    • 무생치
    • 김치/깍두기
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣