이달의식단

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이달의식단 - 2008년 11월
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  • 11월 30일 일요일

  • 중식
    • <조식>
    • 시래기된장국,현미밥,낙지불고기,동그랑땡전,미나리무침
    • 김치/겉절이,누룽지
    • <중식>
    • 어묵무국,잡곡밥,닭가슴살볶음,프랑크햄구이
    • 호박볶음,김치/깍두기
    • <석식>
    • 뼈다귀감자탕,잡곡밥,만두탕수,연두부+양념장,
    • 도라지생채,김치/깍두기
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣