이달의식단

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이달의식단 - 2008년 11월
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  • 11월 23일 일요일

  • 중식
    • <조식>
    • 떡국,잡곡밥,오리불고기,브로컬리어묵볶음,솎음나물무침
    • 김치/겉절이,누룽지
    • <중식>
    • 돈육김치찌개,잡곡밥,고등어무조림,두부계란전,
    • 콩나물무침,김치/깍두기
    • <석식>
    • 꽃게탕,잡곡밥,돼지고기폭찹,건파래볶음,
    • 미나리무침,김치/깍두기
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣