이달의식단

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이달의식단 - 2008년 11월
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  • 11월 20일 목요일

  • 중식
    • <조식>
    • 감자국,잡곡밥,삼치무조림,돈육완자전,미역초무침
    • 김치/겉절이,호박죽
    • <중식>
    • 참치찌개,흑미밥,돼지갈비야채볶음,계란찜
    • 건새우마늘쫑볶음,김치/깍두기
    • <석식>
    • 두부된장국,현미밥,돈등뼈떡찜,자반고등어구이
    • 부추겉절이,김치/깍두기
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣