이달의식단

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이달의식단 - 2008년 6월
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  • 6월 15일 일요일

  • 중식
    • *중식* 한우무국, 잡곡밥 ,꽃게양념찜, 옛날소시지전, 감자맛탕, 배추김치
    • 열량 860kcal 단백질 30g 칼슘 277mg
    • *석식* 건북어무국, 잡곡밥, 치킨후라이드, 마파두부, 양배추오이겉절이, 배추김치
    • 열량 894kcal 단백질 27g 칼슘 265mg
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣