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오늘의식단

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  • 7월 20일 월요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 모듬 컵시리얼(콘푸라이트.오레오.코코볼)/우유 (2.5.6)
    • 얼큰새우탕 (9.13.17)
    • 묵은지닭볶음 (9.13.15)
    • 두부네모랑땡 (1.5)
    • 깍두기 (9)
    • 찐계란(오븐) (1)
  • 중식
    • 찹쌀현미밥
    • 닭고기미역국 (15)
    • 매운돼지고기조림 (5.6.13)
    • 고매케이준감자튀김 (5.6.12)
    • 배추김치 (9)
    • 학교로 간자두(음료) (13)
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 들깨순두부수제비 (5.6.13.16)
    • 오이고추된장무침 (5.6)
    • 까르보닭떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 김말이맛왕교자 (1.5.6.10.16)
    • 배추김치 (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):820.5 Kcal
    탄수화물(g) : 117.7
    단백질(g) : 38.4
    지방(g) : 20.3
    비타민A(R.E) : 338.7
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 23.7
    칼슘(mg) : 226.5
    철분(mg) : 3.9

    칼로리(중식):873.8 Kcal
    탄수화물(g) : 137.2
    단백질(g) : 19.6
    지방(g) : 27.0
    비타민A(R.E) : 105.2
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 30.6
    칼슘(mg) : 169.5
    철분(mg) : 2.8

    칼로리(석식):962.3 Kcal
    탄수화물(g) : 142.1
    단백질(g) : 25.1
    지방(g) : 31.8
    비타민A(R.E) : 84.2
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 20.8
    칼슘(mg) : 126.6
    철분(mg) : 2.4