| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
||||||
|
7
|
13
|
|||||
|
14
|
20
|
|||||
|
21
|
27
|
|||||
|
28
|
- 6월 29일 월요일
-
-
- 조식
-
- 햄야채볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
- 유부팽이된장국 (5.6)
- 오이무침 (5.6.13)
- 돈육짜장볶음 (2.5.6.10.13)
- 치킨너겟/케첩 (1.2.5.6.12.15)
- 배추김치 (9)
-
- 중식
-
- 찹쌀현미밥
- 돈등뼈감자탕 (9.10.13)
- 꽈리고추어묵조림 (1.5.6.13)
- 치커리유자청사과무침 (1.2.5.6.13)
- 불닭멘치까스 & 어니언드레싱 (1.2.5.6.10.12.13.18)
- 배추김치 (9)
-
- 석식
-
- 마파두부덮밥 (5.6.10)
- 건새우아욱국 (9)
- 꼬들단무지무침
- 브로콜리수제소시지볶음 (1.2.5.6.8.10.13.15.16)
- 남해마늘 한입쏙카츠 (1.2.5.6.10.12.13.18)
- 배추김치 (9)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):930.8 Kcal
탄수화물(g) : 143.3
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 61.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.8
칼슘(mg) : 156.9
철분(mg) : 2.5
칼로리(중식):911.3 Kcal
탄수화물(g) : 125.0
단백질(g) : 42.2
지방(g) : 26.5
비타민A(R.E) : 132.9
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 246.5
철분(mg) : 3.7
칼로리(석식):875.7 Kcal
탄수화물(g) : 121.3
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 133.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.9
칼슘(mg) : 465.2
철분(mg) : 4.4