원광고등학교 로고이미지

오늘의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2026년 6월 다음월
6
7
13
14
20
21
27
28
  • 6월 16일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 버섯애호박된장국 (5.6)
    • 오리불고기 (5.6.13)
    • 오이나물 (5.13)
    • 두부담은돈저냐전 (1.5.6.10.16)
    • 배추김치 (9)
    • 찐계란(오븐) (1)
  • 중식
    • 잡곡밥 (5)
    • 얼갈이육개장 (16)
    • 볼어묵조랭떡조림 (1.5.6)
    • 깻잎순무침
    • 돈육파채불고기 (5.6.10.13)
    • 배추김치 (9)
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 순두부찌개 (1.9.18)
    • 꽁치김치조림 (5.6.9)
    • 도라지오이무침 (5.6.13)
    • 까르보미트볼 (1.2.5.6.12.13)
    • 깍두기 (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):825.6 Kcal
    탄수화물(g) : 126.2
    단백질(g) : 24.7
    지방(g) : 22.7
    비타민A(R.E) : 67.4
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 8.7
    칼슘(mg) : 79.1
    철분(mg) : 2.3

    칼로리(중식):850.3 Kcal
    탄수화물(g) : 126.8
    단백질(g) : 32.8
    지방(g) : 21.8
    비타민A(R.E) : 294.4
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 15.8
    칼슘(mg) : 215.3
    철분(mg) : 3.8

    칼로리(석식):823.0 Kcal
    탄수화물(g) : 127.2
    단백질(g) : 26.7
    지방(g) : 21.3
    비타민A(R.E) : 162.4
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 17.5
    칼슘(mg) : 220.8
    철분(mg) : 3.8