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오늘의식단

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이전월 2024년 5월 다음월
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  • 5월 15일 수요일
  • 조식
    • 배추김치 (9)
    • 친환경쌀밥
    • 메추리알장조림 (1.5.6)
    • 북어무국 (1)
    • 삼겹살숙주볶음 (5.6.10.13.18)
    • 모닝시리얼우유 (2)
  • 중식
    • 친환경차조밥
    • 배추김치 (9)
    • 고추송송고기말이 (1.6.10.15.16)
    • 들깨수제비국 (5.6)
    • 충무식어묵볶음 (1.5.6.17)
    • 치커리유자청무침 (13)
  • 석식
    • 배추김치 (9)
    • 친환경쌀밥
    • 된장찌개 (5.6)
    • 한방수육 (5.6.10)
    • 궁채장아찌
    • 메밀막국수 (3.5.6.13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):878.7 Kcal
    탄수화물(g) : 117.1
    단백질(g) : 33.5
    지방(g) : 26.9
    비타민A(R.E) : 200.6
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 9.4
    칼슘(mg) : 905.6
    철분(mg) : 2.4

    칼로리(중식):976.5 Kcal
    탄수화물(g) : 141.4
    단백질(g) : 34.8
    지방(g) : 29.2
    비타민A(R.E) : 134.1
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 11.4
    칼슘(mg) : 590.7
    철분(mg) : 2.1

    칼로리(석식):985.0 Kcal
    탄수화물(g) : 138.9
    단백질(g) : 40.8
    지방(g) : 26.4
    비타민A(R.E) : 84.8
    티아민(mg) : 1.6
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 10.0
    칼슘(mg) : 1014.8
    철분(mg) : 5.4