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오늘의식단

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이전월 2024년 5월 다음월
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  • 5월 14일 화요일
  • 조식
    • 배추김치 (9)
    • 친환경쌀밥
    • 달걀찜 (1)
    • 안동찜닭 (15)
    • 호박고추장찌개 (5.6.10)
    • 돌나물오이무침
  • 중식
    • 배추김치 (9)
    • 모듬어묵국 (1.5.6)
    • 비빔국수무침 (5.6)
    • 소바바치킨 (1.2.5.6.15)
    • 김밥속재료볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 자몽에이드 (13)
  • 석식
    • 배추김치 (9)
    • 친환경쌀밥
    • 새우달걀탕 (1.9.13)
    • 미니새송이볶ㅇ,ㅁ
    • 연돈볼카츠 (1.2.5.6.10.16)
    • 신전st떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):875.0 Kcal
    탄수화물(g) : 129.6
    단백질(g) : 41.5
    지방(g) : 17.9
    비타민A(R.E) : 286.7
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 36.3
    칼슘(mg) : 946.6
    철분(mg) : 3.6

    칼로리(중식):885.9 Kcal
    탄수화물(g) : 141.6
    단백질(g) : 37.2
    지방(g) : 17.5
    비타민A(R.E) : 44.2
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 46.7
    칼슘(mg) : 888.0
    철분(mg) : 5.7

    칼로리(석식):827.9 Kcal
    탄수화물(g) : 133.3
    단백질(g) : 22.9
    지방(g) : 22.7
    비타민A(R.E) : 119.7
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 11.2
    칼슘(mg) : 859.2
    철분(mg) : 2.6