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오늘의식단

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  • 12월 15일 수요일
  • 조식
    • 친환경흰쌀밥
    • 바지락두부국5.18.
    • 김치돼지갈비찜5.6.10.
    • 파래돌김자반5.9.13.
    • 배추김치9.13.
    • 단팥호빵1.2.5.6.
  • 중식
    • 미트볼덮밥1.2.5.6.10.12.13.15.16.
    • 부추계란국1.13.
    • 꽈리고추멸치볶음5.6.13.
    • 분홍소세지부침
    • 매콤김말이강정1.5.6.12.
    • 배추김치9.13.
    • 베스킨라빈스아이스크림1.2.5.
  • 석식
    • 친환경흰쌀밥
    • 순두부찌개1.5.10.13.18.
    • 얼갈이나물무침
    • 순대야채볶음5.6.10.
    • 숙주돈육볶음5.6.10.13.
    • 야채튀김6.
    • 배추김치9.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 낙지 수산가공품 : 외국산 명태 수산가공품 : 외국산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 수산가공품 : 외국산 오징어 수산가공품 : 외국산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):948.5 Kcal
    탄수화물(g) : 147.6
    단백질(g) : 46.1
    지방(g) : 21.5
    비타민A(R.E) : 340.0
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 19.1
    칼슘(mg) : 131.8
    철분(mg) : 9.7

    칼로리(중식):901.2 Kcal
    탄수화물(g) : 139.8
    단백질(g) : 27.9
    지방(g) : 23.6
    비타민A(R.E) : 85.4
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 18.0
    칼슘(mg) : 151.7
    철분(mg) : 5.5

    칼로리(석식):933.4 Kcal
    탄수화물(g) : 128.0
    단백질(g) : 42.3
    지방(g) : 27.5
    비타민A(R.E) : 188.9
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 25.4
    칼슘(mg) : 186.3
    철분(mg) : 10.3