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오늘의식단

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이전월 2021년 8월 다음월
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  • 8월 11일 수요일
  • 조식
    • 친환경흰쌀밥
    • 프렌치토스트1.2.5.6.13.
    • 돈육김치찌개5.10.13.
    • 메추리알장조림1.5.6.10.13.15.
    • 오징어야채당면볶음5.6.13.17.
    • 배추김치9.13.
  • 중식
    • 나시고랭볶음밥1.6.9.12.13.18.
    • 쑥갓어묵국1.5.6.13.
    • 오이무침
    • 후랑크소시지케첩볶음2.5.6.10.12.15.
    • 춘권튀김/소스1.5.6.10.12.13.
    • 배추김치9.13.
    • 얼라이브음료13.
  • 석식
    • 친환경흰쌀밥
    • 미니우동국1.5.6.9.13.
    • 오꼬노미샐러드돈까스1.2.5.6.10.12.13.17.
    • 타코야끼1.5.6.12.13.
    • 도시락김13.
    • 배추김치9.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 낙지 수산가공품 : 외국산 명태 수산가공품 : 외국산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 수산가공품 : 외국산 오징어 수산가공품 : 외국산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):997.3 Kcal
    탄수화물(g) : 127.3
    단백질(g) : 61.8
    지방(g) : 25.6
    비타민A(R.E) : 199.8
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 22.3
    칼슘(mg) : 209.5
    철분(mg) : 4.8

    칼로리(중식):733.6 Kcal
    탄수화물(g) : 106.2
    단백질(g) : 32.4
    지방(g) : 17.2
    비타민A(R.E) : 65.6
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 43.2
    칼슘(mg) : 108.2
    철분(mg) : 3.7

    칼로리(석식):808.9 Kcal
    탄수화물(g) : 137.9
    단백질(g) : 23.7
    지방(g) : 27.1
    비타민A(R.E) : 214.2
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 10.1
    칼슘(mg) : 71.6
    철분(mg) : 3.5