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오늘의식단

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이전월 2021년 8월 다음월
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  • 8월 7일 토요일
  • 조식
    • 쇠고기야채죽1.16.
    • 햄치즈계란토스트1.2.5.6.10.13.
    • 무말랭이무침13.
    • 한컵모듬과일
    • 따옴쥬스5.13.
  • 중식
    • 우동국물1.5.6.9.13.
    • 콩나물무침5.
    • 치즈닭갈비볶음밥1.2.5.6.13.15.
    • 고감콘고로케/케첩
    • 배추김치9.13.
    • 콘아이스크림1.2.5.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 낙지 수산가공품 : 외국산 명태 수산가공품 : 외국산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 수산가공품 : 외국산 오징어 수산가공품 : 외국산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1825.7 Kcal
    탄수화물(g) : 398.5
    단백질(g) : 21.7
    지방(g) : 16.4
    비타민A(R.E) : 126.6
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 113.1
    칼슘(mg) : 276.9
    철분(mg) : 3.6

    칼로리(중식):1213.3 Kcal
    탄수화물(g) : 142.3
    단백질(g) : 63.4
    지방(g) : 44.1
    비타민A(R.E) : 239.5
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 29.9
    칼슘(mg) : 452.7
    철분(mg) : 5.3