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오늘의식단

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이전월 2021년 5월 다음월
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  • 5월 20일 목요일
  • 조식
    • 친환경흰쌀밥
    • 쇠고기무국5.16.
    • 해물완자전/케첩1.2.5.6.8.9.12.16.17.18.
    • 닭날개마늘소스구이5.6.13.15.
    • 배추김치9.13.
  • 중식
    • 추가밥
    • 크림카레우동2.5.6.10.13.
    • 우동국물1.5.6.9.13.
    • 한입하트단무지
    • 감자고로케/새우튀김1.5.6.9.
    • 배추김치9.13.
    • 퓨어모히또음료13.
  • 석식
    • 친환경흰쌀밥
    • 대구맑은탕5.
    • 사각어묵조림1.5.6.13.
    • 등뼈김치찜5.10.
    • 배추김치9.13.
    • 게토레이음료
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):949.5 Kcal
    탄수화물(g) : 135.0
    단백질(g) : 35.2
    지방(g) : 27.4
    비타민A(R.E) : 33.9
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 5.4
    칼슘(mg) : 46.2
    철분(mg) : 5.6

    칼로리(중식):947.4 Kcal
    탄수화물(g) : 163.6
    단백질(g) : 21.2
    지방(g) : 26.9
    비타민A(R.E) : 324.9
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 197.3
    칼슘(mg) : 194.0
    철분(mg) : 4.3

    칼로리(석식):928.6 Kcal
    탄수화물(g) : 136.2
    단백질(g) : 37.4
    지방(g) : 23.8
    비타민A(R.E) : 47.2
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 11.0
    칼슘(mg) : 119.4
    철분(mg) : 2.7