원광중학교

이달의식단

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이달의식단 - 2022년 3월
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  • 3월 11일 금요일

  • 중식
    • 친환경쌀율무밥
    • 차돌박이된장찌개5.6.13.16.
    • 콩나물무침35.
    • 쭈삼불고기5.6.10.12.13.
    • 스위트콘치즈컵구이1.2.5.6.10.13.15.16.
    • 배추김치9.13.
    • 쁘띠첼(파인애플)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 주꾸미 : 베트남 두부 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):934.9 Kcal
    탄수화물(g) : 111.1
    단백질(g) : 43.5
    지방(g) : 37.2
    비타민A(R.E) : 248.4
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 10.3
    칼슘(mg) : 283.9
    철분(mg) : 4.5