원광중학교

이달의식단

이전월 2022년 3월 다음월
이달의식단 - 2022년 3월
1
5
6
9
12
13
19
20
26
27
  • 3월 10일 목요일

  • 중식
    • 친환경쌀혼합12곡밥5.
    • 돼지등뼈감자탕(원)9.10.13.
    • 쫄면야채무침5.6.13.
    • 파래무무침113.
    • 둥근새우까스&어니언소스1.2.5.6.9.12.13.
    • 알타리김치9.13.
    • 깻잎김치213.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 돼지고기 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):903.5 Kcal
    탄수화물(g) : 136.9
    단백질(g) : 39.3
    지방(g) : 24.2
    비타민A(R.E) : 266.8
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 16.2
    칼슘(mg) : 259.6
    철분(mg) : 7.0