원광중학교

이달의식단

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이달의식단 - 2022년 3월
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  • 3월 7일 월요일

  • 중식
    • 친환경흑미찹쌀밥
    • 해물자장우동5.6.9.10.13.16.17.
    • 건새우아욱국5.6.9.13.
    • 취나물무침25.6.
    • 오리주물럭5.6.13.
    • 모듬야채구이/양념장5.6.14.
    • 깍두기9.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 오리고기 : 국내산 오징어 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):898.2 Kcal
    탄수화물(g) : 126.2
    단백질(g) : 40.1
    지방(g) : 28.6
    비타민A(R.E) : 430.4
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 22.1
    칼슘(mg) : 252.6
    철분(mg) : 6.2