이달의식단

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이달의식단 - 2019년 7월
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  • 7월 23일 화요일

  • 중식
    • 보리밥
    • 얼큰어묵국
    • 1.5.6.9.13.16.
    • 돈육강정(깐풍기소스) 2.5.6.10.13.18.
    • 고구마줄기된장지짐 5.6.13.18.
    • 느타리버섯무침
    • 배추김치 9.13.
    • 기본양념류 5.6.13.18.
    • 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 777.4/30.9/164.7/5.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣