이달의식단

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이달의식단 - 2019년 7월
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  • 7월 1일 월요일

  • 중식
    • 수수밥
    • 소고기미역국 9.13.16.
    • 꽁치김치조림 5.6.9.13.18.
    • 건파래볶음 5.13.
    • 비름나물무침 5.6.18.
    • 깍두기(담금) 9.13.
    • 기본양념류 5.6.13.18.
    • 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 675.2/28.5/264.3/6.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣