이달의식단

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이달의식단 - 2019년 7월
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  • 7월 19일 금요일

  • 중식
    • 완두콩밥
    • 돈육김치찌개 5.9.10.13.
    • 갈치구이 5.6.
    • 부추겉절이 5.6.13.
    • 무생채 9.13.
    • 멜론
    • 기본양념류 5.6.13.18.
    • 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 659.5/31.5/161.5/4.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣