이달의식단

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이달의식단 - 2020년 7월
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  • 7월 9일 목요일

  • 중식
    • 유기농차조밥
    • 참치김치찌개(5.9.10.)
    • 돼지갈비밤찜(5.6.10.14.16.18.)
    • 미역무초무침
    • 열무김치(9.13.)
    • 단호박새알죽
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 601.3/30.1/122.1/4.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣