이달의식단

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이달의식단 - 2009년 11월
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  • 11월 27일 금요일

  • 중식
    • 현미밥(현미,쌀-국내산)
    • 북어채미역국
    • 낙지볶음
    • 숙주미나리무침
    • 찐고구마
    • 배추김치(국내산)
    • 열량597kcal
    • 단백질23g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣