이달의식단

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이달의식단 - 2009년 11월
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  • 11월 23일 월요일

  • 중식
    • 차수수밥(차수수,쌀-국내산)
    • 버섯청국장찌개(배추김치-국내산)
    • 닭갈비(닭고기-국내산)
    • 실파김무침
    • 배추김치(국내산)
    • 무지개떡
    • 열량599kcal
    • 단백질28g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣