이달의식단

이전월 2009년 11월 다음월
이달의식단 - 2009년 11월
1
7
8
14
15
21
22
28
29
  • 11월 5일 목요일

  • 중식
    • 보리밥(보리,쌀-국내산)
    • 불낙전골(쇠고기-국내산한우)
    • 두부구이
    • 감자피망볶음
    • 오징어채조림
    • 배추김치(국내산)
    • 열량594kcal
    • 단백질28g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣