이달의식단

이전월 2023년 3월 다음월
이달의식단 - 2023년 3월
1
4
5
11
12
18
19
25
26
  • 3월 29일 수요일

  • 중식
    • 우리밀잡곡밥(6.)
    • 생취들깨국(5.6.9.13.)
    • 간장비빔국수(1.5.6.13.)
    • 해물콩나물찜(5.6.8.9.13.17.18.)
    • 오이돌나물초무침(5.6.13.)
    • 김부각(5.6.)
    • 배추김치(자율)(9.13.)
    • 달고나밀크티(1.2.5.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 725.8/33.8/368.7/5.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣