이달의식단

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이달의식단 - 2022년 7월
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  • 7월 6일 수요일

  • 중식
    • 수제스테이크볶음밥(1.2.5.6.10.13.)
    • 유부된장국(5.6.13.)
    • 알감자메추리알조림(1.5.6.13.)
    • 모듬야채들깨무침(5.6.13.)
    • 마늘쫑진미채볶음(5.6.13.17.)
    • 매콤닭꼬치(5.6.12.13.15.)
    • 배추김치(자율)(9.13.)
    • 멜론
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 780.4/37.6/185.1/10.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣