이달의식단

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이달의식단 - 2022년 4월
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  • 4월 13일 수요일

  • 중식
    • 아미노라이스밥
    • 육개장(5.13.16.)
    • 도라지오이고추장무침(5.6.13.)
    • 비엔나브로콜리볶음(2.5.6.10.13.)
    • 삼치소금구이/청양고추와사비마(1.5.6.13.)
    • 섞박지(9.)
    • 고구마또띠아피자(1.2.5.6.13.)
    • 참다래
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 744.9/29.8/317.6/3.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣