이달의식단

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이달의식단 - 2021년 11월
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  • 11월 10일 수요일

  • 중식
    • * 세계음식처험(스페인)
    • 스페인식해산물빠에야(2.5.6.9.12.13.17.18.)
    • 청경채된장국(5.6.9.13.)
    • 감자오믈렛(또르띠야)(1.2.8.9.13.)
    • 소시지구이/야채(1.2.5.6.9.10.12.13.)
    • 갓김치/배추김치(9.)
    • 링츄러스(1.2.5.6.13.)
    • 모듬과일(1.2.5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 795.3/39.9/205.6/7.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣