이달의식단

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이달의식단 - 2020년 7월
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  • 7월 23일 목요일

  • 중식
    • 작은밥
    • 열무김치쌀국수(1.5.6.13.)
    • 찰옥수수(13.)
    • 가지나물무침(5.6.)
    • 오징어튀김/칠리마요소스(1.5.6.17.)
    • 배추김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 762.9/23.1/151.3/5.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣