이달의식단

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이달의식단 - 2018년 7월
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  • 7월 9일 월요일

  • 중식
    • *조식*
    • ㆍ잡곡밥
    • ㆍ참치찌개 5.13.
    • ㆍ배추김치 9.13.
    • ㆍ이삭토스트 1.2.5.6.10.12.13.
    • ㆍ방울토마토 12.
    • ㆍ시리얼&우유 2.5.6.13.
    • *중식*
    • ㆍ현미밥
    • ㆍ된장찌개 5.6.9.13.
    • ㆍ한식잡채 5.6.8.10.13.
    • ㆍ소불고기볶음
    • ㆍ애호박전 1.5.6.
    • ㆍ배추김치 9.13.
    • *석식*
    • ㆍ잡곡밥
    • ㆍ고기순두부찌개 5.6.9.10.13.
    • ㆍ얼갈이된장무침 5.6.
    • ㆍ고구마닭갈비 5.6.13.
    • ㆍ배추김치 9.13.
    • ㆍ마카로니콘샐러드 1.5.6.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣