이달의식단

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이달의식단 - 2018년 7월
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  • 7월 3일 화요일

  • 중식
    • *조식*
    • ㆍ잡곡밥
    • ㆍ돈육김치찌개 5.9.10.13.
    • ㆍ깻잎찜 5.6.13.
    • ㆍ사각어묵야채볶음 1.5.6.13.
    • ㆍ배추김치 9.13.
    • ㆍ모닝빵/딸기쨈 1.2.5.6.13.
    • *중식*
    • ㆍ흑미밥
    • ㆍ불낙전골 5.8.13.
    • ㆍ상추쌈
    • ㆍ비빔국수 5.6.9.13.
    • ㆍ제육볶음 5.6.10.13.
    • ㆍ배추김치 9.13.
    • *석식*
    • ㆍ잡곡밥
    • ㆍ부대찌개 2.5.6.9.10.13.
    • ㆍ진미채무침 2.5.6.13.
    • ㆍ감자채피망볶음 2.5.6.10.
    • ㆍ삼치양념구이 13.
    • ㆍ배추김치 9.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣