이달의식단

이전월 2016년 10월 다음월
이달의식단 - 2016년 10월
1
2
8
9
15
16
22
23
29
30
  • 10월 27일 목요일

  • 중식
    • (조식)
    • "ㆍ잡곡밥B
    • ㆍ김치콩나물국B(5)(9)(13)
    • ㆍ소불고기버섯B(5)(6)(13)
    • ㆍ배추김치B(9)(13)
    • ㆍ연두부/간장양념B(5)(6)(13)
    • ㆍ바나나B"
    • (중식)
    • "ㆍ혼합잡곡밥B(5)
    • ㆍ오징어무국B(9)(13)
    • ㆍ메추리알곤약조림B(1)(13)
    • ㆍ도라지오이초무침B
    • ㆍ삼치양념구이B(5)(6)(13)
    • ㆍ배추김치B(9)(13)"
    • (석식)
    • "ㆍ잡곡밥B
    • ㆍ고기순두부찌개B(5)(6)(9)(10)(13)
    • ㆍ김가루실파무침B(13)
    • ㆍ진미채무침B(2)(5)(6)(13)
    • ㆍ참치깻잎전B(1)(5)(6)(13)
    • ㆍ배추김치B(9)(13)"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣