이달의식단

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이달의식단 - 2016년 10월
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  • 10월 4일 화요일

  • 중식
    • (조식)
    • ㆍ잡곡밥B
    • ㆍ오징어무국B(9)(13)
    • ㆍ진미채무침B(2)(5)(6)(13)
    • ㆍ돈육야채짜장볶음B(2)(5)(6)(10)(13)
    • ㆍ계란후라이B(1)
    • ㆍ배추김치B(9)(13)
    • (중식)
    • ㆍ혼합잡곡밥B(5)
    • ㆍ육개장B
    • ㆍ콩나물무침B(5)
    • ㆍ한식잡채B(5)(6)(8)(10)(13)
    • ㆍ오징어볶음B
    • ㆍ배추김치B(9)(13)
    • (석식)
    • ㆍ잡곡밥B
    • ㆍ고기순두부찌개B(5)(6)(9)(10)(13)
    • ㆍ계란찜B(1)(9)(13)
    • ㆍ오이무침B(5)(6)(13)
    • ㆍ삼치양념구이B(5)(6)(13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣