이달의식단

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이달의식단 - 2015년 11월
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  • 11월 17일 화요일

  • 중식
    • (조식)
    • "ㆍ잡곡밥
    • ㆍ얼큰어묵국B①⑤⑥⑬
    • ㆍ감자채볶음②⑤⑥⑩
    • ㆍ묵은지닭볶음탕⑨⑬
    • ㆍ도시락김⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ딸기우유②"
    • (중식)
    • "ㆍ현미밥B
    • ㆍ오징어무국⑬
    • ㆍ계란찜B①⑨⑬
    • ㆍ김가루실파무침B⑬
    • ㆍ돈육콩나물(두절)볶음B⑤⑥⑩
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ요구르트②"
    • (석식)
    • "ㆍ잡곡밥
    • ㆍ김치콩나물국⑤⑨⑬
    • ㆍ알감자조림⑤⑥⑬
    • ㆍ상추겉절이⑤⑥⑬
    • ㆍ함박스테이크①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ우유②"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣