이달의식단

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이달의식단 - 2015년 11월
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  • 11월 5일 목요일

  • 중식
    • (조식)
    • ㆍ잡곡밥
    • ㆍ두부김치국B⑤⑨⑬
    • ㆍ삼치양념구이⑤⑥⑬
    • ㆍ콩나물찜⑤
    • ㆍ도시락김⑬
    • ㆍ스팸구이B⑥⑩⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • (중식)
    • ㆍ혼합잡곡밥B⑤
    • ㆍ아욱된장국⑤⑥⑨⑬
    • ㆍ야채쫄면무침⑤⑥⑬
    • ㆍ바른선치즈생선까스B①②⑤⑥⑬
    • ㆍ고등어구이B⑥⑦⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ요구르트②
    • (석식)
    • ㆍ잡곡밥
    • ㆍ순두부찌개B⑤⑥⑨⑩⑬
    • ㆍ오이무침B⑤⑥⑬
    • ㆍ스팸김치볶음B⑥⑨⑩⑬
    • ㆍ참치계란말이①⑤
    • ㆍ도시락김⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣