이달의식단

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이달의식단 - 2015년 11월
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  • 11월 13일 금요일

  • 중식
    • (조식)
    • "ㆍ잡곡밥
    • ㆍ콩나물국⑤
    • ㆍ떡갈비야채볶음②⑤⑥⑩⑬
    • ㆍ계란후라이①⑤
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ바나나
    • ㆍ비벼먹는오징어젓갈B⑤⑬"
    • (중식)
    • "ㆍ된장찌개⑤⑥⑬
    • ㆍ과일샐러드B①⑤⑫
    • ㆍ떡볶이B①②⑤⑥⑬
    • ㆍ낙지야채덮밥B⑤⑥⑬
    • ㆍ치즈쏙쏙함박스테이크B①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ방울토마토⑫"
    • (석식)
    • "ㆍ잡곡밥
    • ㆍ아욱된장국⑤⑥⑨⑬
    • ㆍ상추쌈B
    • ㆍ사각어묵볶음①⑤⑥⑬
    • ㆍ삼겹살구이⑤⑩⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ바나나"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣