이달의식단

이전월 2014년 8월 다음월
이달의식단 - 2014년 8월
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
23
24
30
31
  • 8월 29일 금요일

  • 중식
    • <조식>
    • 잡곡밥
    • 두부된장국
    • 매콤갈비찜
    • 소시지전
    • 바나나
    • 배추김치
    • <중식>
    • 김가루주먹밥
    • 유부우동국
    • 고구마인함박스테이크
    • 야채쫄면무침
    • 계란찜
    • 배추김치
    • <석식>
    • 잡곡밥
    • 김치콩나물국
    • 삼치양념구이
    • 미역줄기볶음
    • 도시락김
    • 배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣