이달의식단

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이달의식단 - 2013년 9월
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  • 9월 23일 월요일

  • 중식
    • <조식>
    • 친환경잡곡밥
    • 참치찌개
    • 오징어볶음
    • 치킨너겟
    • 계란후라이
    • 배추김치
    • <중식>
    • 친환경흑미밥
    • 육개장
    • 삼치엿장구이
    • 비엔나조랭이떡조림
    • 미역줄기볶음
    • 배추김치
    • <석식>
    • 친환경잡곡밥
    • 오징어무국
    • 함박스테이크/소스
    • 참치야채볶음
    • 참나물무침
    • 배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣