이달의식단

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이달의식단 - 2013년 7월
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  • 7월 9일 화요일

  • 중식
    • <조식>
    • 친환경잡곡밥
    • 참치김치찌개
    • 미트볼야채볶음
    • 계란후라이
    • 콩나물찜
    • 배추김치
    • <중식>
    • 친환경흑미밥
    • 오징어무국
    • 간장불고기
    • 콩나물찜
    • 부추전
    • 배추김치/수박,미숫가루
    • <석식>
    • 제육덮밥
    • 유부된장국
    • 홍게살너겟/머스타드
    • 상추야채겉절이
    • 바나나
    • 배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣