이달의식단

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이달의식단 - 2012년 12월
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  • 12월 11일 화요일

  • 중식
    • 조:친환경혼합잡곡밥 북어채계란국 돈갈비찜 참치야채볶음 숙주나물 배추김치
    • 중:버섯카로틴밥 육개장 삼치양념구이 햄감자야채볶음 쌈다시마 배추김치
    • 석:친환경혼합잡곡밥 참치김치찌개 당면불고기 비엔나조랭이떡조림
    • 미역줄기볶음 배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣