이달의식단

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이달의식단 - 2012년 12월
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  • 12월 6일 목요일

  • 중식
    • 조:친환경혼합잡곡밥 참치찌개 오징어야채볶음 계란햄전 시금치된장무침
    • 배추김치
    • 중:친환경현미밥 동태찌개 낙지야채볶음 참치깻잎전 미역오이초무침 배추김치
    • 석:친환경혼합잡곡밥 바지락살미역국 돈육불고기 김야채계란말이 참나물무침
    • 배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣