이달의식단

이전월 2012년 12월 다음월
이달의식단 - 2012년 12월
1
2
8
9
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 12월 4일 화요일

  • 중식
    • 조:친환경혼합잡곡밥 두부김치국 돈육짜장볶음 명엽채조림 미역줄기맛살볶음
    • 배추김치
    • 중:검정콩밥 매콤콩나물국 닭볶음탕 고구마치즈돈까스 숙주미나리무침 깍두기
    • 석:친환경혼합잡곡밥 된장찌개 코다리찜 돈육계란장조림 열무나물무침 김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣