이달의식단

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이달의식단 - 2012년 7월
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  • 7월 16일 월요일

  • 중식
    • 조식:혼합잡곡밥,순두부찌개,낙지볶음,베이컨감자볶음,김가루실파무침,김치
    • 중식:찰보리밥,버섯된장국,불고기,두부계란부침/양념장,오징어초무침,갓김치
    • 방울토마토
    • 석식:혼합잡곡밥,모듬어묵국,삼치구이,당면잡채,도라지오이무침,배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣