이달의식단

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이달의식단 - 2011년 11월
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  • 11월 22일 화요일

  • 중식
    • 조식:작은밥,아몬드콘푸라이크&우유,햄구이&케찹,치커리적채무침,깍두기,
    • 감자양파국,단감
    • 중식:백미밥,콩나물국,뼈없는닭갈비,삼치카레구이,상추겉절이,김치
    • 석식:짬뽕한그릇,김가루작은밥,군만두,단무지무침,귤,김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣