이달의식단

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이달의식단 - 2011년 11월
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  • 11월 9일 수요일

  • 중식
    • 조식:작은밥, 콘프레이크&우유,계란후라이,두부구이&양념장,참치김치볶음,단팥호빵,아욱국
    • 중식:현미밥,부대찌개,고등어카레구이,떡볶이,시금치나물,깍두기,요구르트
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣